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Schnelle RezepteSeite 5

Diese Rezepte sind laut hinterlegter Gesamtzeit in höchstens 20 Minuten fertig. Bekannte Kühl- und Ruhezeiten zählen mit; Rezepte ohne auswertbare Zeitangabe sind nicht enthalten.

250 Rezepte

Schnelle Rezepte

193–240 von 250

Schokoladen-Proteinshake

Schokoladen-Proteinshake

397 kcal5 min47 g

SnacksProteinreich

Mango Lassi

216 kcal5 min6,8 g

SnacksVegetarisch

Erdbeer-Käsekuchen-Smoothie

Erdbeer-Käsekuchen-Smoothie

368 kcal5 min24 g

SnacksVegetarisch

Studentenfutter-Energieriegel

Studentenfutter-Energieriegel

330 kcal20 min7,7 g

Gebratener Gemüsereis

Gebratener Gemüsereis

521 kcal20 min17 g

AbendessenVegetarisch

Hüttenkäse-Tzatziki

Hüttenkäse-Tzatziki

91 kcal10 min9,1 g

SnacksProteinreich

Skyr-Honig-Sriracha-Sauce

Skyr-Honig-Sriracha-Sauce

82 kcal5 min8,5 g

SnacksProteinreich

Grüne Göttin des griechischen Joghurts

Grüne Göttin des griechischen Joghurts

82 kcal10 min8,9 g

SnacksProteinreich

Protein Ranch (Quark)

Protein Ranch (Quark)

66 kcal10 min10 g

SnacksProteinreich

Hüttenkäse-Büffelsauce

Hüttenkäse-Büffelsauce

83 kcal10 min8,9 g

SnacksProteinreich

Joghurt-Minz-Chutney

Joghurt-Minz-Chutney

39 kcal10 min5,5 g

SnacksVegetarisch

Kokosnuss-Chutney

Kokosnuss-Chutney

105 kcal15 min1,9 g

Nuoc Cham (Vietnamese Dipping Sauce)

Nuoc Cham (Vietnamese Dipping Sauce)

35 kcal10 min0,8 g

Gochujang-Sauce

Gochujang-Sauce

70 kcal8 min1,1 g

Ponzu-Sauce

14 kcal10 min0,9 g

Erdnuss-Dip

147 kcal12 min5 g

Süße Chilisauce

Süße Chilisauce

39 kcal20 min0,1 g

Tahini-Sauce

83 kcal8 min2,4 g

Toum (Garlic Sauce)

Toum (Garlic Sauce)

208 kcal15 min0,4 g

Zhoug (Green Hot Sauce)

Zhoug (Green Hot Sauce)

57 kcal12 min0,4 g

Enchilada-Sauce (Red)

Enchilada-Sauce (Red)

57 kcal20 min1,1 g

Mango-Salsa

41 kcal15 min0,8 g

Mais-Salsa

81 kcal15 min2,2 g

Avocado-Limetten-Crema

Avocado-Limetten-Crema

91 kcal10 min2,7 g

SnacksGesunde Fette

Honig-Senf-Dressing

Honig-Senf-Dressing

104 kcal5 min0,9 g

SnacksFamilienliebling

Balsamico-Glasur

Balsamico-Glasur

42 kcal20 min0,2 g

Zitronen-Tahini-Dressing

Zitronen-Tahini-Dressing

115 kcal5 min3,4 g

Miso-Sesam-Dressing

Miso-Sesam-Dressing

117 kcal5 min2 g

Chipotle Mayo

176 kcal5 min0,5 g

SnacksFamilienliebling

Knoblauch-Kräuterbutter

Knoblauch-Kräuterbutter

147 kcal10 min0,4 g

SnacksAromatisch

Pfefferkornsauce

Pfefferkornsauce

198 kcal20 min1,9 g

SnacksGenussvoll

Käsesauce (Cheddar)

Käsesauce (Cheddar)

230 kcal15 min11 g

SnacksComfort Food

Griechische Dorfsalatschüssel

Griechische Dorfsalatschüssel

252 kcal15 min7,3 g

MittagessenBewusste Küche

Grünkohl-Caesar-Salat

Grünkohl-Caesar-Salat

313 kcal20 min11 g

MittagessenVegetarisch

Wassermelonen-Feta-Salat

Wassermelonen-Feta-Salat

189 kcal10 min5,6 g

MittagessenVegetarisch

Mediterraner Kichererbsensalat

Mediterraner Kichererbsensalat

299 kcal15 min11 g

MittagessenVegan

Edamame-Soba-Salat

Edamame-Soba-Salat

401 kcal20 min18 g

MittagessenVegan

Brokkoli-Speck-Salat

Brokkoli-Speck-Salat

312 kcal20 min8,9 g

MittagessenFamilienliebling

Misosuppe mit Tofu

Misosuppe mit Tofu

71 kcal20 min4,9 g

MittagessenVegetarisch

Eiertropfensuppe

Eiertropfensuppe

98 kcal15 min5,5 g

MittagessenVegetarisch

Grüne Bohnen mit Knoblauchbutter

Grüne Bohnen mit Knoblauchbutter

157 kcal20 min4,8 g

AbendessenVegetarisch

Blumenkohlreis

74 kcal15 min2,9 g

AbendessenVegan

Sautierter Knoblauchspinat

Sautierter Knoblauchspinat

101 kcal10 min4,9 g

AbendessenVegan

Gebratener Spargel mit Parmesan

Gebratener Spargel mit Parmesan

96 kcal20 min5,6 g

AbendessenVegetarisch

Krautsalat (Creamy)

Krautsalat (Creamy)

109 kcal15 min1,2 g

SnacksVegetarisch

Gurkensalat (German)

Gurkensalat (German)

46 kcal15 min1,4 g

SnacksVegetarisch

Gekühlte Bohnen

Gekühlte Bohnen

164 kcal20 min7,8 g

AbendessenVegetarisch

Honig-Knoblauch-Lachs

Honig-Knoblauch-Lachs

535 kcal20 min36 g

AbendessenProteinreich

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