1.000 MealME-Rezepte

Proteinreiche RezepteSeite 4

Rezepte mit mindestens 25 g Eiweiß pro Portion. Vergleiche Zutaten, Portionsgrößen und Nährwerte und finde eine Mahlzeit, die zu deinem Alltag passt.

387 Rezepte

Proteinreiche Rezepte

145–192 von 387

Komplettes irisches Frühstück

Komplettes irisches Frühstück

549 kcal30 min27 g

FrühstückProteinreich

Müslischale mit Skyr

Müslischale mit Skyr

492 kcal8 min32 g

FrühstückProteinreich

Raclette

470 kcal35 min26 g

AbendessenComfort Food

Lasagne Verdi al Forno

Lasagne Verdi al Forno

657 kcal90 min34 g

AbendessenProteinreich

Coq au Riesling

Coq au Riesling

581 kcal60 min30 g

AbendessenComfort Food

Pot-au-Feu

378 kcal180 min36 g

AbendessenProteinreich

Schnitzel-Viennoise-Salat

Schnitzel-Viennoise-Salat

390 kcal40 min30 g

MittagessenProteinreich

Käsespätzle-Auflauf

Käsespätzle-Auflauf

673 kcal45 min31 g

AbendessenComfort Food

Ochsenschwanzsuppe (Oxtail Soup)

Ochsenschwanzsuppe (Oxtail Soup)

479 kcal180 min32 g

MittagessenComfort Food

Königsberger Klopse

Königsberger Klopse

419 kcal45 min27 g

AbendessenComfort Food

Kasseler mit Sauerkraut

Kasseler mit Sauerkraut

403 kcal60 min35 g

AbendessenComfort Food

Falscher Hase (Meatloaf)

Falscher Hase (Meatloaf)

466 kcal75 min32 g

AbendessenComfort Food

Labskaus

433 kcal45 min28 g

AbendessenComfort Food

Handkäs mit Musik

Handkäs mit Musik

279 kcal20 min33 g

SnacksVegetarisch

Weißwurst mit süßem Senf

Weißwurst mit süßem Senf

722 kcal20 min30 g

FrühstückComfort Food

Nürnberger Rostbratwürste

Nürnberger Rostbratwürste

588 kcal20 min27 g

AbendessenProteinreich

Schweinshaxe (Pork Knuckle)

Schweinshaxe (Pork Knuckle)

751 kcal3 Std.54 g

AbendessenProteinreich

Sauerbraten Rheinischer Art

Sauerbraten Rheinischer Art

550 kcal3 Std. 30 min41 g

AbendessenProteinreich

Rinderroulade Klassiker

Rinderroulade Klassiker

423 kcal2 Std.41 g

AbendessenProteinreich

Gulaschsuppe

427 kcal1 Std. 30 min33 g

MittagessenProteinreich

Char Siu (BBQ-Schweinefleisch)

Char Siu (BBQ-Schweinefleisch)

587 kcal60 min32 g

AbendessenAsiatisch inspiriert

Kantonesischer gedämpfter Fisch

Kantonesischer gedämpfter Fisch

410 kcal25 min32 g

AbendessenAsiatisch inspiriert

Oyakodon (Hähnchen-Ei-Schüssel)

Oyakodon (Hähnchen-Ei-Schüssel)

465 kcal25 min34 g

AbendessenAsiatisch inspiriert

Katsudon

830 kcal35 min44 g

AbendessenAsiatisch inspiriert

Tonkotsu-Ramen

769 kcal240 min28 g

AbendessenAsiatisch inspiriert

Miso-Ramen

535 kcal40 min30 g

AbendessenAsiatisch inspiriert

Hühnchen-Karaage

Hühnchen-Karaage

466 kcal40 min31 g

AbendessenAsiatisch inspiriert

Yakitori

254 kcal30 min31 g

AbendessenAsiatisch inspiriert

Sukiyaki

503 kcal30 min32 g

AbendessenAsiatisch inspiriert

Chirashi-Sushi-Schüssel

Chirashi-Sushi-Schüssel

461 kcal30 min28 g

MittagessenAsiatisch inspiriert

Japanischer Curryreis

Japanischer Curryreis

580 kcal50 min30 g

AbendessenAsiatisch inspiriert

Galbi (Gegrillte Rippchen)

Galbi (Gegrillte Rippchen)

775 kcal60 min28 g

AbendessenAsiatisch inspiriert

Samgyetang (Ginseng-Hühnersuppe)

Samgyetang (Ginseng-Hühnersuppe)

611 kcal90 min43 g

AbendessenAsiatisch inspiriert

Dakgalbi

370 kcal35 min30 g

AbendessenAsiatisch inspiriert

Massaman-Curry

785 kcal70 min36 g

AbendessenAsiatisch inspiriert

Panang-Curry

592 kcal30 min37 g

AbendessenAsiatisch inspiriert

Khao Soi

617 kcal45 min39 g

AbendessenAsiatisch inspiriert

Pad Kra Pao

505 kcal20 min33 g

AbendessenAsiatisch inspiriert

Bun Bo Hue

392 kcal180 min34 g

AbendessenAsiatisch inspiriert

Ca Kho To (Caramelized Fish)

Ca Kho To (Caramelized Fish)

381 kcal40 min27 g

AbendessenAsiatisch inspiriert

Com Tam (Broken Rice)

Com Tam (Broken Rice)

515 kcal40 min36 g

AbendessenAsiatisch inspiriert

Mie Goreng

376 kcal25 min27 g

AbendessenAsiatisch inspiriert

Gado-Gado

385 kcal30 min25 g

MittagessenAsiatisch inspiriert

Soto Ayam

461 kcal50 min33 g

MittagessenAsiatisch inspiriert

Sate Ayam (Chicken Satay)

Sate Ayam (Chicken Satay)

440 kcal40 min38 g

AbendessenAsiatisch inspiriert

Laksa

532 kcal45 min37 g

AbendessenAsiatisch inspiriert

Hainanesischer Hühnerreis

Hainanesischer Hühnerreis

804 kcal60 min43 g

AbendessenAsiatisch inspiriert

Hühnchen-Adobo

437 kcal45 min40 g

AbendessenAsiatisch inspiriert

Web App öffnen

Rezepte loggen und Schritt für Schritt kochen: nach der Anmeldung in der MealME-App oder Pro-Web-App.

Web App öffnen